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El sexo mañanero es bueno para la salud

Noticia publicada el viernes 17 abril, 2009 - por Victoria A.

 

Ahora hay una nueva razón para tener sexo mañanero: Es bueno para tu salud.
 
Tener sexo a la mañana hace que nos levantemos ejercitando cada grupo muscular de nuestro cuerpo, logrando que quememos unas 300 calorías en un periodo de una hora en el que se incluye preámbulo, penetración y orgasmo. Haciendo así del sexo no solo una buena sesión de ejercicio, sino también un buen método para prevenir enfermedades como diabetes y comenzar a eliminar el sedentarismo desde la mañana de la manera más placentera.
 
Otra cualidad positiva es que aumenta la circulación y mantiene bajos los niveles de presión sanguínea. Además, puede reducir un poco el dolor para el resto del día ya que antes de llegar al orgasmo, se aumentan los niveles de oxitocina, lo que hace que también se aumenten los niveles de endorfinas, estas ultimas son péptidos que ayudan a reducir el dolor físico de males como migraña o artritis  y también ayudan a generar una mayor sensación de bienestar.
 
Luego de una sesión de sexo mañanero, nos sentiremos mas relajados y se inhibirá la producción de cortisol, que es conocida como “la hormona del estrés”.
 
En las mujeres el sexo en la mañana tiene todavía más beneficios ya que el orgasmo reduce la producción de estrógeno, lo que alivia el dolor del síndrome premenstrual. El coito también las embellece, ya que varios estudios han demostrado que el sexo incrementa el brillo del pelo y ayuda a mantener una piel libre de imperfecciones.
 
En cuanto a los hombres, tener relaciones sexuales les permite aumentar su producción de testosterona, lo que ayuda a fortificar los huesos y así evitar enfermedades como la osteoporosis.
 
Pero es necesario recordar que todo es bueno con moderación, porque tener sexo a la mañana más de tres veces por semana puede reducir las defensas naturales del organismo.

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2 Comentarios
Dice ser Luis Brown 19/11/2009

Es una experiencia deliciosa y realmente te relaja,nada como echarse un mañanero antes de ir a trabajar, yo siempre lo practico con mi pareja desde hace 20 años

Dice ser Rosita 01/05/2009

ES EXCELENTE HACER EL AMOR EN LA MAÑANA ES EXITANTE QUE RICOOOOOOO SIEMPRE PRACTICO CON MI PAREJA HACE 5 AÑOS

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