SeXlecciones. Publicación dedicada a la sexualidad, sexo y relaciones de pareja
Andropenis
  Sexshop » Didácticos » Sexo como ejercicio
SeXlecciones
Portada
Didácticos ->
  Diccionario sexológico
  Sumario Gay
Exhíbete!
La risa remedio infalible
Noticias del sex shop
Relatos eróticos
Respuestas ->
Videos ->
Artículos del Mundo
Sex shop
Comentarios
Sex shop Masturbador Boca Con Perlas Y Dvd
Habias soñado alguna vez con follarte la boca de Sasha Grey? ..
4 de 5 Estrellas!
Artículo 81 de 139 en Didácticos anterior siguiente

Sexo como ejercicio

Noticia publicada el viernes 25 julio, 2008 - por Victoria A.

Cuando hacemos el amor, ponemos mucho de nuestra energía en ello, desde el comienzo con un apasionado beso, al sensual preámbulo, hasta la excitante penetración y orgasmo. Todas estas fases logran que nuestro cuerpo trabaje, y por ende, gaste calorías.
 
Se considera que un beso quema entre 2 a 5 calorías por minuto, que parece poco pero si nos besáramos 20 minutos todos los días, en un año abríamos perdido alrededor de 5 kilos. El juego previo adelgaza un poco más y en promedio quema 25 calorías, dependiendo del tiempo que dure.
 
Tanto en la penetración como en el orgasmo se queman entre 50 y 100 calorías, teniendo en cuenta una relación sexual de unos 20 minutos.
 
Si tuviéramos sexo por una hora todos los días, bajaríamos un kilo por mes, claro que esta es una meta un tanto irrealista y mala para una vida sexual ya que el coito es un momento de placer y no un complemento del gimnasio.
 
Pero el gasto de energía en el sexo no solo se basa en el tiempo, sino también en con la pareja. Hacer el amor de pie hace que perdamos un promedio de 160 a 200 calorías en media hora y la persona que carga a la otra trabajara los cuadriceps de la pierna, los brazos y glúteos. Mientras que la compañera podrá ejercitar la parte interna de los muslos. La pose “el misionero” o sentado elimina entre 120 a 180 calorías en 30 minutos. Por ultimo esta la pose “perrito” en la cual se gastan unas 180 calorías por media hora.
 
Sin embargo, cabe aclarar que mucho sexo no va a provocar un gran cambio en nuestro peso, pero saber que es bueno para quemar calorías puede ser otra razón más para tenerlo. Además el sexo, al igual que el ejercicio, libera endorfinas, estas levantan nuestro estado de ánimo, otra cosa en común entre estas dos prácticas es que ambas mejoran la autoestima y visión de nuestro propio cuerpo.
 
 

Última actualización el viernes 25 julio, 2008

Noticias relacionadas

Viendo del 1 al 5 (de 247 artículos relacionados) Páginas:  1  2  3  4  5 ...  Siguiente » 
2 Comentarios
Dice ser devora 23/05/2011

jaja maria, si fuera pecado no estarias viendo esto verdad! jaja el sexo es algo sano y placentero mas cuando lo haces con amor, por eso no es pecado y el concepto como tu lo llamas es una noticia te informa de las calorias que quemas al hacerlo.

Dice ser maria 25/07/2008

el sexo es un herramienta que Dios nos ha dado para procreación y supervivencia de la especie, todo el concepto que aqui tratan y dimensiones que se les da es puro pecado y desfiguracion del ser humano. Que Dios les perdone por entender el sexo de esta manera.

Ver los 2 comentarios Páginas:  1 
Escribe tu comentario
Nombre:
Página web (si tienes):
Tu comentario:
Add to Google

Compartir: ¿Qué es esto?

meneame   Save Sexo como ejercicio to del.icio.us   Digg Sexo como ejercicio   Add Sexo como ejercicio to Yahoo myWeb   Add Sexo como ejercicio to furl   Add Sexo como ejercicio  to Squidoo   Add Sexo como ejercicio  to StumbleUpon Toolbar   Add Sexo como ejercicio  to Your Favorite   Google Bookmark Sexo como ejercicio
©2017 discret-sexshop.com marca registrada por AFINET, C.B.
Sex shop online, tienda erótica y juguetes eróticos.